fujiwara.bsky.social 2025/7

iPhoneの充電を普段max80%にしてて朝ランして帰ってくると70%を切るので、普段は家だからいいけど外出する日はいきなりバッテリー2/3から始まることになりがち

同じOpenRunが13kくらいに値下がりしてて安いし買い直すか、でもそろそろ新機種出るのかなあ

Shokz OpenRunが微妙に壊れてきた。音量下げボタンが効かない(上げは効く)、パッド表面のフィルム？の接着が剥がれて浮く、電池持たなくなった気がする。2023年9月に買ったので2年弱、年200回ランに使うとだいたいどの機種もそれくらいでガタが来るという経験則

23℃涼しすぎる。毎日これにしてくれ。最後2kmだけ久しぶりにスピードアップ

やばい雨が来てる

2023は7/6, 2024は7/9に朝ラン中に蝉が鳴いているのを観測している(投稿してる)。今年もそろそろでは

明日から3日間の最低気温が23℃程度という予報を信じて今日は朝ランなしで睡眠時間確保した

"Claude Code くんのホームディレクトリ破壊を AppArmor で阻止する - Lambdaカクテル"

やっぱダメなのでロキソニンと胃薬セットで飲んだら楽になった。薬ってすごいね

歯が痛いというほどではないけど昔抜いた親知らずのあたりがなんかうずく。微妙に集中できない

あづい

浴室の換気扇から異音がするので交換かなあ、でも風呂場自体マンション建築当初のやつでもうだいぶ古いからどうせやるなら浴室リフォームかなあ、でも100万円だなあ…

"なぜ安定性やパフォーマンスは「約束」なのか？『インフラ・クラウド大全』著者が語る - 株式会社X-Tech5"

ここ3年で毎年1kgずつ微妙に増量してたのが今年に入ってペースが上がってるので、秋のランニングシーズンまでに食事制限して3kgくらい落としたい。昼の外食や中食を減らす、酒は週一厳守で1kg/月いけるかな

うっかり二度寝して出るのが遅れたので短め。夏しか走らない緑道裏道コース

羊ヶ丘展望台で刈ってきたラベンダーの生花を干してるんだけど、開いた花びらはあっという間に枯れ落ちるので蕾が多いやつを選ぶのがよかったらしい。開いた花はその場では見栄えいいけどドライフラワーには向かないのね

claudeにCLAUDE.mdを書かせたら最後に "Remember: AI is a tool to enhance productivity, not replace careful engineering practices." と追加してきた

今日は休みにした。歯医者行って買い物して帰宅してアイス。次は2週間後

今回は2泊3日でラン含めて計7万歩行ってたようだ。よく歩いた

ありがとうございます！無事帰宅しました。北海道移住したくなりますねこれは…